von Gesa | Jan. 17, 2020 | Competition
„Verliere nie dein Ziel aus den Augen, sondern gehe geradlinig darauf zu.“ Es ist eine Zeile welche sich, seit letzten Herbst, in meinen Kopf eingebrannt hat und die so simpel klingt, dass man für einen kurzen Moment vergessen kann wie schwierig der Weg sein würde....
von Gesa | Mai 14, 2019 | Competition
In vielen Sportarten geht es vor dem unmittelbaren Saisonhöhepunkt darum, sein Wettkampfgewicht zu erreichen. Im Boxen sind die Regeln ganz klar. Man gehört einer Gewichtsklasse an und muss am Tag des „Wiegens“ unter dem geforderten Maximalgewicht liegen. In vielen...
von Gesa | Feb. 7, 2019 | Competition
Jeder kennt sie – die Nervosität. Sie ärgert uns des Öfteren in Prüfungssituationen und vor Wettkämpfen. Sie ist lästig. Sie bereitet uns Bauchschmerzen. In schlimmen Fällen wird Nervosität sogar manchmal zu Angst. Doch wozu ist sie eigentlich da – die...
von Gesa | Jan. 29, 2018 | Competition
Zu einer guten sportlichen Leistung gehört immer eine gewisse Vorbereitung. Eigentlich ist es eine sehr sehr lange Vorbereitung. In der Regel beginnt sie für mich Anfang Oktober und ist darauf ausgelegt, dass ich im August des Folgejahres, zum Jahreshöhepunkt, in...
von Gesa | Dez. 2, 2017 | Competition
In den ersten Jahren meiner Profi-Karriere konnte ich nach der Saison nie die Füße stillhalten. Meistens standen zwei bis drei Wochen Urlaub auf dem Plan. Auf die freie Zeit habe ich mich zwar immer irgendwie gefreut, aber ich hatte gleichermaßen Angst davor, zu sehr...
von Gesa | Aug. 20, 2017 | Competition
Was im Folgenden geschah macht mich immer noch sprachlos. Das Rennen nach einem Sturz zu Ende laufen war im Prinzip intuitiv. Ich war nicht verletzt und somit kam es für mich eigentlich nicht in Frage aufzugeben. Natürlich wusste ich vom ersten Moment nach meinem...
